Восстановление Windows 10 и 11: пошаговое руководство

Операционные системы Windows 10 и 11 включают встроенные инструменты для устранения сбоев, восстановления системных файлов и загрузчика. В большинстве случаев вернуть систему к рабочему состоянию можно без переустановки и потери личных данных.

Это руководство описывает все основные методы восстановления Windows — от автоматического восстановления и сброса до восстановления загрузчика вручную и работы с образом системы.

---

Причины, по которым требуется восстановление

Наиболее частые ситуации, когда Windows нуждается в восстановлении:

• система зависает на логотипе при запуске;
• появляется ошибка 0xc000007b, 0xc0000142 или 0xc0000005;
• Windows не запускается после обновления;
• сбой питания повредил системные файлы;
• нарушена структура загрузчика (MBR, BCD);
• после удаления вирусов перестали открываться программы.

Перед восстановлением убедитесь, что диск и оперативная память исправны. Если SSD или HDD издаёт шумы, работает медленно или вызывает ошибки SMART, программное восстановление может не помочь.

---

Автоматическое восстановление системы

Windows автоматически пытается устранить ошибки загрузки через Среду восстановления Windows (WinRE).
Если система не загружается, выполните трижды подряд включение и выключение компьютера кнопкой питания. После третьей попытки появится меню восстановления.

1. Выберите Поиск и устранение неисправностей → Восстановление системы.
2. Укажите точку восстановления, созданную автоматически перед обновлениями.
3. Дождитесь завершения отката — это безопасно для личных файлов.

Если система сообщает, что «невозможно найти среду восстановления», перейдите к разделу «Восстановление с установочного носителя».

---

Сброс системы с сохранением данных

Если точек восстановления нет, можно вернуть систему к исходному состоянию.

1. Откройте Параметры → Система → Восстановление.
2. Нажмите «Вернуть компьютер в исходное состояние».
3. Выберите «Сохранить мои файлы».

Windows удалит все установленные программы, но сохранит документы, фото и другие данные из папок Пользователи.
Этот вариант подходит при частых сбоях и системных ошибках после обновлений.

---

Вход в BIOS/UEFI и загрузка с флешки

Чтобы выполнить восстановление системы с установочной флешки или диска, необходимо задать приоритет загрузки либо вызвать Boot Menu.

Как войти в BIOS/UEFI

При включении компьютера нажмите одну из клавиш, пока не появится логотип Windows.
В зависимости от производителя:

• ASUS, Dell — F2
• HP — Esc или F10
• Acer — F2
• Lenovo — F1 или F2
• MSI — Delete

После входа найдите раздел Boot, Boot Options или Startup.
В списке загрузочных устройств установите USB-накопитель на первое место, затем сохраните изменения (обычно клавиша F10) и перезагрузите компьютер.
Если флешка подключена и содержит установочный образ Windows, система запустится с неё автоматически.

---

Как вызвать Boot Menu без входа в BIOS

Вместо изменения порядка загрузки можно воспользоваться быстрым меню загрузки (Boot Menu).
Оно открывается при включении компьютера, без входа в BIOS.
Нажимайте нужную клавишу несколько раз подряд сразу после включения:

• F12 — для большинства ноутбуков (Acer, Lenovo, Dell, MSI)
• F9 — для HP
• Esc — у некоторых моделей ASUS и старых ноутбуков

После появления списка выберите USB-накопитель со значком “UEFI” и подтвердите Enter.
Компьютер запустится с флешки, после чего можно выбрать «Восстановление системы».

Восстановление Windows с установочного носителя

Если система не запускается, используйте установочную флешку.
Создать её можно при помощи Media Creation Tool на другом компьютере.

1. Подключите флешку и включите компьютер.
2. В BIOS установите загрузку с USB.
3. После запуска установщика выберите «Восстановление системы» (не «Установить»).
4. В меню Дополнительные параметры доступны инструменты:
   • Восстановление системы;
   • Восстановление при загрузке;
   • Командная строка;
   • Восстановление образа системы.

---

Восстановление загрузчика Windows

Ошибки вида Bootmgr is missing или Operating System not found означают, что повреждён загрузчик.
Чтобы восстановить его:

1. Загрузитесь с установочной флешки.
2. В меню выберите Командная строка.
3. Введите команды по очереди:

bootrec /fixmbr        // создаёт новую главную загрузочную запись (MBR)
bootrec /fixboot       // перезаписывает загрузочный сектор
bootrec /scanos        // ищет установленные системы Windows
bootrec /rebuildbcd    // пересоздаёт конфигурацию загрузки (BCD)

После завершения перезагрузите компьютер.
Если загрузка не восстанавливается, проверьте системные файлы.

Проверка системных файлов и диска

Даже если Windows запускается, ошибки могут сохраняться.
Для проверки откройте Командную строку (администратор) и выполните:

sfc /scannow           // проверяет целостность системных файлов Windows
chkdsk C: /f /r        // проверяет диск, исправляет ошибки и сбойные сектора

Дождитесь окончания проверки и перезагрузите систему.
Если появляются сообщения о нечитаемых секторах — SSD или HDD повреждён и требует замены.

Восстановление из образа системы

Если ранее был создан образ системы, можно вернуть Windows в состояние на дату резервного копирования.

1. Подключите внешний диск с образом.
2. Загрузитесь в среду восстановления Windows.
3. Выберите «Восстановление образа системы» и укажите нужный файл.

Метод полностью восстанавливает системный раздел и настройки, однако файлы, добавленные после создания образа, будут утеряны.

---

Сброс BIOS к заводским настройкам

Некорректные параметры BIOS иногда мешают загрузке системы.
Чтобы сбросить их:

1. Войдите в BIOS (Delete, F2, F10).
2. Выберите Load Optimized Defaults или Load Setup Defaults.
3. Сохраните изменения (F10).

Проверьте, чтобы диск с Windows находился первым в списке загрузочных устройств.

---

Если автоматическое восстановление не помогло

Если после выполнения всех шагов система по-прежнему не загружается:

1. Проверьте физическое состояние SSD или HDD с помощью SMART-утилит.
2. Попробуйте восстановить Windows из заранее созданного образа системы.
3. Если восстановление не удаётся — выполните чистую установку Windows с сохранением данных на отдельный раздел.

Подробнее о переустановке с сохранением файлов:
👉 Переустановка Windows без потери данных

Профилактика повторных ошибок

• Создавайте точки восстановления перед обновлениями.
• Проверяйте диск (chkdsk) каждые несколько месяцев.
• Используйте ИБП для защиты от отключений питания.
• Не устанавливайте сомнительные “оптимизаторы”.
• Обновляйте драйверы и компоненты системы.

Для полной стабильности рекомендуется раз в год выполнять чистую установку Windows.

Часто задаваемые вопросы